База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щи из квашенной капусты
Бризоль с сыром
Салат 05.07.2020
Омлет с колбасой
Бризоль с сыром
Печень куриная
Кабачок фаршированный
Фарш
Котлеты 18.06.2020
Фасоль с опятами
Салат с рукколой 17.06.2020
Каша пшенная с изюмом
Суп картофельный с индейкой
Мороженое 12.06.2020
Салат с рукколой 11.06.2020
Куриная грудка в кляре
Окрошка
Рисовая лапша в устричном соусе с пюре тамаринда "Пад Тай"
Омлет
Фарш куриный с кабачком
Суп с фрикадельками и шампиньонами
Сыр "Воскресенский Пармезан"
Суп куриный с картофелем
Подлива мясная
Фасоль с перцем 05.06.2020
Батончик протеиновый "Шоколадный Фондан"
Салат 04.06.2020
Батончик протеиновый со вкусом малиновый десерт
Салат с кальмаром 03.06.2020
Овощи с опятами 02.06.2020
Коктель
Борщ с индейкой
Куриные котлеты с кабачком
Салат 30.05.2020
Сырники
Капуста тушеная с молоком
Харчо
Форель соломка вяленая
Суп вермишель + шампиньоны
Суп с фрикадельками
БАД Ultra Whey milk chocolate flavor
Кабачок фаршированный стаканчики
Фарш с овощами
Суп куриный с вермишелью
Оладьи протеиновые
Салат из языка
Борщ с курицей
Салат 21.05.2020
Мясо тушеное
Салат 18.05.2020
Рассольник
Мороженое 16.05.2020
Овощи 15.05.2020
Салат 14.05.2020
Кабачок жареный
Кабачок жареный
Куриный бульон
Комплекс витаминно-минеральный для женщин от A до Zn
Яичница с беконом
Овощи с мясом
Мороженое 08.05.2020
Салат 08.05.2020
Капуста тушеная 07.05.2020
Карбонад
Мясные шарики с капустой и рисом
Мороженое 05.05.2020
Фасоль с шампиньонами
Овощи тушеные
Мороженое .02.05.2020
Салат 02.05.2020
Котлеты с кабачком
Мороженое банан вишня
Салат 30.04.2020
Чай мята и чабрец
Кабачок запеченный с мясом
Мороженое с клюквой
Овощи тушеные
Желудки куриные с шампиньонами
Мороженое банан клубника клюква
Блины
Суп гороховый
Шиповник
Творожная запеканка
Шиповник с мятой
Яичница с грибами и овощами
Салат 26.04.2020
Печень куриная
Мороженое банан+клубника
Банановое мороженое
БАД Омега-3 35%
Комплекс витаминно-минеральный для мужчин от A до Zn (Verrum Vit)
Салат редис огурец шпинат
Кабачок фашированный
Голубцы
Капуста квашенная тушеная
Омлет с брокколи и черри
Куриные котлеты с капустой
Плов
Хлеб с отрубями
Салат с айсбергом и сельдереем 20.04.2020
Щи с квашенной капустой (белой)
Салат с кальмаром
Интересные блоги
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
68
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Боул с лососем и киноа
Автор
Жанна
155.8
7.6
8.8
9.4
6
2
0
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
Автор
Жанна
136.1
7.3
7.6
9.2
7
0
0
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0