Светлана
31.03.2020 07:29

Дневник питания за 31.03.2020

По дневнику должен быть минус,а у меня сегодня плюс на весах,настроение сразу на нуле.И почему дневник считает облепиху бесполезным продуктом?Там столько витаминов.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
500
0 0 0 0
Хлопья Овсяные Мелкозерновые [De Luxe]
20
70.4 2.7 1.4 11.7
Молоко 3,2% [Бузулукское Молоко]
20
12 0.6 0.6 0.9
Яйцо куриное
48
68.6 6 4.6 0.3
Сметана 15% жирности
10
16.2 0.3 1.5 0.4
Облепиха Протертая с Сахаром [Экопродукт]
15
33 0 0 8.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты