База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Печёночный паштет
Грибы вешенки, запечённые в духовке
Салат говяжье сердце
Цыкорий с кунжутом
Гренки с яйцом и приправой
Печень свиная, запеченная
Паштет с куриной печенью и сердцами
Салат пекинка, перец, морковь, оливки, сыр,
Печёночный торт
Пекинка с мясом
Суп лёг
Голубцы ленивые
Сырники
Фасолевый суп
Кабачковые оладьи
Пирожки с смешанным фаршем
Кабачки в духовке 2
Бульон с куринных лапок
Кабачки в духовке
Суп овощной
Желе с творогом
Борщ
Кальций D3
Пирожки
Солянка 08.05.21
Салат с белокочанной молодой капусты, с огурцами и помидорами
Отбивные свинные
Солянка 2
Фитнес- коктейль, хлебцы
Хлебцы ржан- гречне- рисов с отрубями пшенич
Холодник по- харьковски
Капустняк- солянка
Сухарики с кокосового ореха
Аспаркам
Вит С
Вит Е
Капустняк 2
Сельдерей с морковкой по-корейски
Капустняк
Морква по корейски
Салат из краснокочаной капусты
Салат с краснокочаной капусты и кукурузы
Салат с краснокочаной капусты
Хром актив
Витамин С
Мойва запечённая в духовке
Салат пекинская капуста огурец,помидор, сыр, мясо, чернослив
Фолиевая кислота
Салат пекинская капуста, огурец,перец свежий
Кабачки консервы
Шампиньоны жареные на домашнем подсолнечном масло
Холодное из куриных бедрышек
Торт из кефира и варенья
Шуба полезная
Холодник огуречный по-харьковски
Овсянное домашнее печенье безкалорий
Печенье овсянное домашнее
Суп с хребтов семги
Бризоли с говяже- свинным фаршем
Салат с капустой, огурцом, помидором, укропом
Интересные блоги
Alex Thunder
18-04-2025
Дневник питания за 17.04.2025
Господа, вчера, в ночном клубе, я придумал гениаль...
11
124
Страна дождей
24-04-2025
Дневник тренировок за 24.04.2025
Вы знаете, кто эти люди, в чём их сходство и разли...
4
85
Страна дождей
25-04-2025
Дневник питания и тренировок за 25.04.2025
Ходила вчера вечером в сауну, где приставала к одн...
8
77
Юджин (кето+ИГ)
19-04-2025
Роль лактата в развитие опухолей и не только...
Я уже ни раз говорил тут и писал, что есть исследо...
8
72
Лучшие рационы
Татьяна!!!
2025-04-01
Калорийность:
1037 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-04-24
Калорийность:
1072 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна. Худею.
2025-04-04
Калорийность:
1112 кКал
Витамины и минералы:
90%
Новые рецепты
Минтай с запечённым сладким перцем, морковью, луком на пару
Автор
Ольга
123.8
16.7
5
2.8
17
3
0
Котлеты из индейки в томатно черносливовом соусе
Автор
Ольга
80.1
9.7
1.3
7.5
13
4
0
Шарики из цукини
Автор
Айгар
87
6.9
2.6
8.5
9
7
12