Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Макароны из муки высшего сорта, яичные (Варка со сливом) |
76
|
231.3 | 8.4 | 1.6 | 46 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
59
|
93.6 | 7.6 | 6.9 | 0.4 |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
253
|
35.4 | 2 | 0.3 | 6.3 |
Итого | 388 | 360 | 18 | 8 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр швейцарский, м.д.ж. 50% в сух. в-ве |
28
|
109.5 | 6.9 | 8.8 | 0.4 |
Огурец грунтовый (Мытьё, нарезка) |
280
|
39.2 | 2.2 | 0.3 | 7 |
Итого | 308 | 148 | 9 | 9 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Птичье молоко |
200
|
830 | 14 | 28 | 114 |
Ржаные отруби |
18
|
20.6 | 2.2 | 0.6 | 1.6 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
6
|
11.3 | 0.4 | 0.1 | 1.4 |
Итого | 224 | 861 | 16 | 28 | 116 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная, городская |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Борщ |
680
|
198.6 | 17.7 | 3.4 | 23.8 |
Итого | 680 | 198 | 17 | 3 | 23 |
Итого за день | 3600 | 1569 | 61 | 49 | 200 |