Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
264
|
2.6 | 0 | 0 | 0.8 |
Сыр фета, м.д.ж. 40% в сух. в-ве |
24
|
65.5 | 4.7 | 4.6 | 1.3 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
3.8 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Клюква (Мытьё, нарезка) |
51
|
14.3 | 0.3 | 0.1 | 1.9 |
Итого | 341 | 86 | 5 | 4 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
2000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 2000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вафли с жировыми начинками |
46
|
249.3 | 1.8 | 14.1 | 28.8 |
Итого | 46 | 249 | 1 | 14 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Грибы вешенки, запечённые в духовке |
123
|
107 | 8.4 | 5.5 | 4.7 |
Свекла, вареная |
167
|
73.5 | 2.8 | 0.3 | 13.3 |
Нут (турецкий горох), консервированный, содержимое без жидкости |
24
|
33.4 | 1.7 | 0.7 | 3.9 |
Капуста белокочанная, квашеная |
59
|
13.6 | 1.1 | 0.1 | 1.8 |
Итого | 373 | 227 | 13 | 6 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп овощной |
641
|
251.9 | 20.5 | 4.5 | 31.4 |
Итого | 641 | 251 | 20 | 4 | 31 |
Итого за день | 3401 | 814 | 41 | 29 | 88 |