Блог
Войти
Татьяна!!!
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна!!!
22.04.2020 16:34
Прекрасная пора- весна!!!! Пусть и в душе и теле у...
Прекрасная пора- весна!!!!
Пусть и в душе и теле у Вас будет всегда весна!!
6
9
Лариса Брусенцева
22.04.2020 19:30
Фото - чудо! Спасибо!
Татьяна!!!
23.04.2020 13:19
Все для нас, находящихся на карантине
Екатерина
04.05.2020 02:10
Красота в моей родной Украине
April
04.05.2020 07:52
красиво как у вас!
Привет! Мне тоже 39 и вес сейчас похожий. Как успехи с весом с марта?
Татьяна!!!
04.05.2020 10:23
Здравствуйте, изначально за два месяца минус 6, 10дней похолодания не прошло даром, хотелось сильно кушать,+ 2 кг
а сейчас снова на 1400 сижу, бодифлекс по утрам, ходьба от 3-8 км
Ирина Ирина
04.05.2020 12:27
Красота!!! А я никак до двухзначной цифры не доберусь,Удачи Вам!
Татьяна!!!
04.05.2020 14:17
И Вам, только двузначных значений в весе
Татьяна!!!
04.05.2020 14:32
Татьяна!!!
04.05.2020 18:38
Я на протяжении предыдущей недели делала снимки, но что- то с трудом они сюда присоединяються
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Желудки бройлеров тушеные
Автор
Татьяна
217.9
26.2
11.7
2.9
9
1
1
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Лучшие рационы
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
10-09-2025
Дневник питания за 10.09.2025
Сегодня меня обуял исследовательский пыл, и ёжики ...
7
136
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Леся Елагина
09-09-2025
Небольшой пост, для тех кому важно знать где меня ...
Если честно не помню уже писала ли я о случившемся...
18
45
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57