Бекка

22.04.2020 11:40

Дневник тренировок за 22.04.2020

У меня назрел вопрос: не могу найти планку... Может, кто нибудь подскажет?)

ходьба (6 км/ч)

	1	2	Итог
Время	60		60

Результаты за день

Энергозатраты: 198 ккал

Время: 60 мин

Anna 22.04.2020 11:44

Ее нет в справочнике.
Я для себя сама создала - погугли энергозатраты и какие группы мышц задействованы и создала свое упражнение.

Ирина 22.04.2020 12:52

Не думаю, что расход калорий серьезный настолько, чтобы его учитывать в дневнике. Я бы просто делала без учета в дневнике тренировок

Лучшие рационы

Новые рецепты

Интересные блоги