Рецепт капуста тушеная

Калорийность - 73.2 кКал; белки - 2.1 г; жиры - 3.5 г; углеводы - 7.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Капуста белокочанная (Тушение)	1250 г
Масло подсолнечное	35 г
Томатная паста. Консервы (Припускание)	60 г
Уксус 9%	20 г
фруктоза	15 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

Может кому-нибудь мой рецепт и пригодится. В тех, что уже в базе в составе такие ингредиенты (мука, например), что я отродясь бы не использовал.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

2.1%

b-car

2.3%

В1

2.4%

Холин

2.6%

5.9%

3.4%

B12

20.7%

11.3%

0.8%

вит.К

77.8%

4.9%

Калий

14.5%

5.7%

5.1%

1.2%

4.8%

2.6%

4.5%

2.8%

51.6%

11%

11.9%

20.1%

0.7%

0.3%

12.3%

4.6%