Рецепт салат из филе курицы с морковью по-корейски

Калорийность - 112.3 кКал; белки - 6.2 г; жиры - 5.7 г; углеводы - 9.3 г на 100 г.

Ингредиенты

Куриная грудка (филе) (Варка)	260 г
Морковь по-корейски	200 г
Кукуруза, консервы	240 г
Лук репчатый	150 г
Винный уксус (3%)	50 г
Ананас, консервированный в насыщенном сахарном сиропе	200 г
Майонез «Провансаль»	60 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Описание

А вот это - стопроцентно празднично-диетическое блюдо. И даже майонез не в силах помешать!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ

Рейтинг

144%

b-car

0.1%

В1

2.4%

Холин

5.2%

8.4%

1.1%

B12

4.8%

5.3%

16.4%

5.1%

вит.К

0.1%

15.7%

Калий

4.7%

2.7%

7.3%

9.6%

7.2%

15.1%

3.4%

1.8%

40%

13.6%

6.2%

4.9%

0.1%

1.1%

5.7%

5.8%