База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с сыром
Запеканка кабачковая
Протеин тыквенный с кефиром
Протеин тыквенный
Молочный протеин
Протеин банановый
Вода с псиллиум
Псиллиум
Зеленая Гречка с греческим йогуртом
Десерт Брависсимо
Греческий цогурт
Вода с клетчаткой
Салат овощной
Сок овощной
Смесь орехов с семенами
Вода с яблочным уксусом
Творожный десерт шоколадный
Марципан
Каша гречневая
Цикорий с молоком
Цикорий с молоком
Смесь орехов
Сок овощной
Овощной сок
Салат овощной
Гречневая запеканка
Черешня 300 грамм
Арбуз
Арбуз
Коктейль
Кефир
Гречка
Каша гречневая
Ужин
Обед
Завтрак
Бутерброд с маслом и сыром
Бутерброд с авокадо
Супрадин
Гречка с овощами
Овощной сок !?!
Овощной салат
Кабачковая запеканка
Клетчатка из тыквенных семечек
Паста Амосова
Горький шоколад 72% со стевией
Алфавит 1
Алфавит 3
Алфавит 2
Алфавит 1
Печенье
Аевит
Кабачковые оладьи
Шоколад
Мороженое
Аспаркам
Алфавит 3
Алфавит 1
Алфавит 2
ВИТАМИНЫ
ВИТАМИНЫ
Вода с солодкой
Зеленый коктейль
Вода Сасси
Оладьи из кабачков
Кабачковые оладьи
Салат
Витамин Д
Овсяноблин
Омлет со сметаной
Фунчоза с овощами и сыром
Халва с сорбитом
Чай зеленый ХЭЙЛИС
Ламинария
Вода с энтеросгелем
Вода с сорбитом
Вода с сорбитом
Шоколад 99%
Омлет с мекс.смесью
Омлет с сыром
Кальций+ Д3
Овощной сок
Урбеч
Смесь орехов и семян льна и кунжута
Аевит
АО"Киевский витаминный завод"
Спирулина
Овощной салат с мексиканской смесью
Макароны с яйцом и сыром
Каша с молоком
Творог с йогуртом
Яичная кашка
Омлет с молоком
Витамины для диабетиков
Хлебцы рисовые
Минералы для диабетиков
Цинк активный
Пиколинат хрома
Оладьи
Панангин
Вода с энтесгелью
Вода с солодкой
Смесь орехов, семян тыквы, льна и кунжута
Клетчатка плодов расторопши
Цитрусовый сок
Орехи с кунжутом
Батончик шоколадный
Йогурт греческий 2.5%
Десерт твоожный
СМЕСЬ СВЕЖЕВЫЖАТЫХ СОКОВ С ИМБИРЕМ
ХЛЕБЦЫ ДИЕТИЧЕСКИЕ
Творог со сметаной
Салат овощной с орехами
Свежевыжатый сок с имбирем
ОМЛЕТ С НУТОМ
Шоколадный батончик
Шок. батончик
Лепешка с сыром
Напиток с цикорием
Вода питьевая
Напиток с куркумой
Запеканка с гречневой кашей
Лучшие рационы
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41