Блог
Войти
Л Ф К
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Л Ф К
22.05.2020 16:24
11-я НЕДЕЛЯ НА МЗР - НОВОЛУНИЕМне исполнилось...
11-я НЕДЕЛЯ НА МЗР - НОВОЛУНИЕ
Мне исполнилось 70 лет.
Дневники не заполняю, калории не считаю, ем все вкусное, сладкое и вредное.
Сын подарил массажер для ног, теперь буду ходить еще больше и легче.
Завтра возвращаюсь к здоровому питанию!
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Андрей_ANDY
03-07-2025
По поводу натриево-калиевого баланса. Для меня он ...
14
42
Андрей_ANDY
02-07-2025
Дневник питания за 02.07.2025
Всем доброго дня. На весах сегодня 101.5 минус 0,5...
5
48
Цитрамон
07-07-2025
С Днём рождения меня
Не юбилей, всего лишь 51 🥳🥳🥳
14
39
Новые рецепты
Омлет сырно- кобачковый
Автор
Радмира
197.7
15.4
8.7
13.8
9
3
10
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Менемен
Автор
Альто
76.1
6.9
4
3.7
13
2
0
Лучшие рационы
Елена
2025-07-04
Калорийность:
1090 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оксана
2025-07-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-07-03
Калорийность:
1366 кКал
Витамины и минералы:
87%