Ад сыроедов

"калорийность сыроедческой еды - это всегда полный ужас" - надо же, не знала......  а откуда она там?!

Яна Стройняшка, во всё добавляется туча орехов, семян льна, опционально семена чиа, оливковое масло, это всё обладает немаленькой жирностью и как следствием кучей ккал =) 

Мария, ааа, вон оно чо, поняла!)))) семена, да, дают жирность. но вариант самой делать пиццу сыроедческую - тогда вы сможете контролировать ее ккал?

Яна Стройняшка, контролировать смогу, но тут первая проблема в том что у меня нет ни духовки ни дегидратора, для теста, и вторая - уверенна, что она не будет такой вкусной 
так что пока остаётся только баловать себя 1 раз в неделю =)

Мария, сочувствую. 
а нет ли у вас привязанности к покупной еде? меня вот всегда смущала зависимость от такого... получается что вы всю неделю держите себя в узде, а потом отдаете контроль над калоражем каким-то незнакомым людям... или они способны услышать пожелания по уменьшению калоража именно для вас? было бы круто хотя бы. но в России о таком уровне сервиса только мечтать... хотя спросить-то можно)))))

Яна Стройняшка, у нас с ними был такой разговор, специально для меня конечно никто заморачиваться не будет =) но они уже запланировали снижать калорийность блюд, хотя, есть у меня в этом сильные сомнения, т.к. для кафе на первом месте всё-таки вкус, а остальное уже дело десятое) вряд ли они смогу соблюсти одновременно 2 условия)

Мария, вообще-то вы им подсказали реальную идею сделать новую пиццу с новым названием для стройнеющих. если они не ухватятся за нее, это они идиоты. 
другой вопрос что если вы продолжаете покупать то вам не нравиться... смысл? я так понимаю что в пицце самое главное ее свежесть и температура подачи. то есть половина пиццы на следующий день по вкусу уже не то и пропадает?

Яна Стройняшка, проблема не в том, что она не нравится - она вкусная очень как раз-таки, просто получается, что я в этот день кроме пиццы практиически ничего больше не ем)) вторую половину съедает молодой человек))) 

Мария, разгрузка на пицце?))))))  а по микронутриентам она как? 

Яна Стройняшка, вполне достойная по нутриентам, на мой взгляд

Мария, вижу плюсы в клетчатке. и в принципе запас для еды еще есть. 
по клетчатке ограничений впрочем в дневнике вообще нет!)))) как и по воде)))))) 

Вау! Сыроедческая пицца это как? Из чего делается «тесто»?