с контролем калорийности приходит стабильность) в голове всё
становится всё очень упорядоченно, видимо, отношусь к категории
людей, которые любят держать всё под контролем, такой комнатный
тиран =D нет страха съесть что-то, потому что всегда можно взвесить
и подсчитать, и даже если ооочень хочется что-то калорийное, просто
делишь порцию на 2 и вуа-ля, счастье становится
доступным

это очень эффективно помогает не срываться и стабильно наблюдать за
снижением веса, а уменьшением количества жира в организме! класс,
движ к поставленной цели)