База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голец, запечённый в духовке
Рулет куриный с грецким орехом
Хлеб зерновой
Компот из смородины и облепихи
Творог из кефира
Основа окрошки
Крем чиз
Творожные венские вафли
Картошка с мясом по-французски
Свинина по-французски
Мойва тушёная в сливках и сметане с луком
Суп бабушкин с мясом д.с.
Вино сухое красное Четук
Плов с курицей
Куриная грудка с грибами в сливках
Йогурт греческий 2%
Плов д.с.
Блины
Сыр Сулугуни
Ацидофилин 2,5%
Солянка
Печень тушёная в соусе д.с.
Чечевица отварная с маслом
Морской окунь на пару
Грудка по-французски с грибами
Венские вафли творожные низкокалорийные
Котлеты из свинины и курицы мои
Грибы в сметанном соусе
Хачапури с творогом. 19 сентября
Пелядь жареная
Оладьи печеночные
Хачапури из лаваша и творога
Цветная капуста в сметанно-сливочном соусе
Кабачковая икра
Салат из стручковой фасоли, колбасы и помидор
Колбаса славянская
Суп грибной
Творожные сырки. 14. 01.2023
Творожные сырки
Печенье бисквитное с мармеладом в шоколаде
Трубочка слоеная
Запеканка из картошки, грибов и куриной грудки
Маслята с луком. Жареные
Суп со свининой и щавелем
Хлебцы бородинские
Суп с фрикадельками
Уха из горбуши
Соус сметанный с шампиньонами
Котлеты из свинины и курицы
Бефстроганов из куриной печени
Эклеры
Отруби. Микс
Отруби
Гуляш из свинины
Куриный суп с лапшой
Имбирные пряники
Винегрет
Окрошка
Суп куриный с горохом. 7.06
Добавка к чаю
Куриные котлеты 14.06.20
Скумбрия запечённая в фольге
Куриный фарш 2.04.20
Бефстроганов 2.04.20
Икра из опят жареная
Куриные котлеты 1.04.20
Сушки заманушки
Капуста с мясом д.с.
Витамины
Заварнушки
Хлебцы Гречневые
Суп куриный с зелёным горохом
Поджарка для супа
Бефстроганов 25 марта
Хамса в томатном соусе
Творожно-сливочный десерт. Мой
Творог обезжиренный
Сливки Шантипак
Суфле из кур д.с.
Сочник д.с.
Печень говяжья варёная
Бефстроганов из печени
Безе моё
Царская ватрушка
Фасоль стручковая тушеная
Котлеты куриные мои
Горбуша с помидорами
Безе
Манник
Запеканка творожная д.с.
Омега-3
Рыба запечённая в кляре д.с.
Сочник д.с.
Кальций D3
Биойогурт бердюжье
Битки куриные д.с.
Суфле творожное
Йодомарин
Витамины селмевит
Омега-3
Котлеты куриные
Ветчина куриная
Новые рецепты
Хлебный ржано- гоечневый
Автор
Радмира
187.4
9.7
4
26.8
8
0
0
Боул веганский
Автор
Жанна
135.1
5.6
6.7
10.8
6
0
0
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Лучшие рационы
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Интересные блоги
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
121
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
12
59
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61