База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Голец, запечённый в духовке
Рулет куриный с грецким орехом
Хлеб зерновой
Компот из смородины и облепихи
Творог из кефира
Основа окрошки
Крем чиз
Творожные венские вафли
Картошка с мясом по-французски
Свинина по-французски
Мойва тушёная в сливках и сметане с луком
Суп бабушкин с мясом д.с.
Вино сухое красное Четук
Плов с курицей
Куриная грудка с грибами в сливках
Йогурт греческий 2%
Плов д.с.
Блины
Сыр Сулугуни
Ацидофилин 2,5%
Солянка
Печень тушёная в соусе д.с.
Чечевица отварная с маслом
Морской окунь на пару
Грудка по-французски с грибами
Венские вафли творожные низкокалорийные
Котлеты из свинины и курицы мои
Грибы в сметанном соусе
Хачапури с творогом. 19 сентября
Пелядь жареная
Оладьи печеночные
Хачапури из лаваша и творога
Цветная капуста в сметанно-сливочном соусе
Кабачковая икра
Салат из стручковой фасоли, колбасы и помидор
Колбаса славянская
Суп грибной
Творожные сырки. 14. 01.2023
Творожные сырки
Печенье бисквитное с мармеладом в шоколаде
Трубочка слоеная
Запеканка из картошки, грибов и куриной грудки
Маслята с луком. Жареные
Суп со свининой и щавелем
Хлебцы бородинские
Суп с фрикадельками
Уха из горбуши
Соус сметанный с шампиньонами
Котлеты из свинины и курицы
Бефстроганов из куриной печени
Эклеры
Отруби. Микс
Отруби
Гуляш из свинины
Куриный суп с лапшой
Имбирные пряники
Винегрет
Окрошка
Суп куриный с горохом. 7.06
Добавка к чаю
Куриные котлеты 14.06.20
Скумбрия запечённая в фольге
Куриный фарш 2.04.20
Бефстроганов 2.04.20
Икра из опят жареная
Куриные котлеты 1.04.20
Сушки заманушки
Капуста с мясом д.с.
Витамины
Заварнушки
Хлебцы Гречневые
Суп куриный с зелёным горохом
Поджарка для супа
Бефстроганов 25 марта
Хамса в томатном соусе
Творожно-сливочный десерт. Мой
Творог обезжиренный
Сливки Шантипак
Суфле из кур д.с.
Сочник д.с.
Печень говяжья варёная
Бефстроганов из печени
Безе моё
Царская ватрушка
Фасоль стручковая тушеная
Котлеты куриные мои
Горбуша с помидорами
Безе
Манник
Запеканка творожная д.с.
Омега-3
Рыба запечённая в кляре д.с.
Сочник д.с.
Кальций D3
Биойогурт бердюжье
Битки куриные д.с.
Суфле творожное
Йодомарин
Витамины селмевит
Омега-3
Котлеты куриные
Ветчина куриная
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
74
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
52
Лучшие рационы
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Банановый хлеб
Автор
Радмира
226.8
8.3
11
22.1
8
0
2
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Салат с консервированным тунцом
Автор
Елена Образцова
109.1
11.4
6.1
1.6
11
0
0