Как так-то? Занимаюсь нормально, стараюсь. Трениро...

Как так-то? Занимаюсь нормально, стараюсь. Тренировка цикличная на все группы мышц в три подхода. А средний пульс 120-125 ударов в минуту. Как его разогнать то? А то эффективность тренировки нулевая... Раньше и то больше пульс был. То ли хуже тренироваться стала, то ли организм выносливее стал...