Наталья

17.03.2020 11:03

Вопрос для размышления!

Всем здравствуйте!
Вот интересно, почему человек теряет свой вес ночью во время сна? Почему днём мы только прибавлять можем, а ночью тратить?

Кристина 17.03.2020 11:07

Потому что днем мы едим, а ночью спим - вроде бы это понятно С улыбкой

Если вы начнете есть по ночам, а днем спать - картина поменяется с точностью до наоборот

Алексей 17.03.2020 11:08

С чего вы это взяли? С улыбкой

Кира 17.03.2020 11:11

Ночью энергия тратится на работу всех огрганов жизнедеетельности. Сердце, печень, почки и т.д, тепловой обмен, дыхание. Соответсвенно и калории сжигаются.

Ольга 17.03.2020 11:13

Кира, а днем энергия на работу органов жизнедеятельности тратиться не надо, разве? Хихикаю

Андрей Агапов 17.03.2020 11:13

Кира написал:
Ночью энергия тратится на работу всех огрганов жизнедеетельности. Сердце, печень, почки и т.д, тепловой обмен, дыхание. Соответсвенно и калории сжигаются.

А днем это всё у нас вырубается: сердце не стучит, печень в отпуске (запое), почки - по кочкам, и, главное, все без дыхания и тепла.

Андрей Агапов 17.03.2020 11:14

Ольга написал:
а днем энергия на работу органов жизнедеятельности тратиться не надо, разве?

Зачем?

Linda Malinda 17.03.2020 11:16

Испарение воды. Мы её теряем не только в процессе охлаждения организме потом, но и при дыхании. Естественно, с утра происходит процесс мочеиспускания.

Андрей Агапов 17.03.2020 11:16

Кристина написал:
Если вы начнете есть по ночам, а днем спать - картина поменяется с точностью до наоборот

Начинайте экспериментировать. Вдруг Нобелевка?

Андрей Агапов 17.03.2020 11:17

Linda Naumenko, если автор таки имел ввиду вес, а не жир, то всё точно)))

Linda Malinda 17.03.2020 11:21

Андрей Агапов, я думаю, что именно про общую массу речь и шла. Я очень сомневаюсь, что автор взвешивается перед сном, а потом с утра, и сравнивает по биоимпедансным весам потерю жировой массы.

Андрей Агапов 17.03.2020 11:34

Linda Naumenko написал:
я думаю, что именно про общую массу речь и шла.

Тогда прям открытие у автора.

Что-то сразу напомнило Открытие!

Кристина 17.03.2020 11:37

Андрей Агапов, дарю идею С улыбкой

нобелевку в случае чего можете себе полностью оставить, я не жадная

Эдуард Логовский 17.03.2020 11:48

Андрей Агапов, мозг работает, вот организм его и кормит

Андрей Агапов 17.03.2020 11:53

Эдуард Логовский написал:
мозг работает, вот организм его и кормит

А тех, у кого с работой траблы, организм что кормит?

Яна Стройняшка 17.03.2020 12:00

во сне действуют гормоны как-то иначе. именно при ночном сне. соматотропин кажется гормон, помогает расщеплять жиры. плюс уходит вода за счет дыхания и пота. ночью отдыхает печень с 2 до 3 ночи она неактивна, но только во сне, если человек бодрствует, печень вынуждена работать и перегружается. именно поэтому ночная работа считается вредной, так как вредит этому фильтры барьерному в организме. клетчатка аккумулируется в толстой кишке, если человек встает рано утром, то токсины и отходы с успехов выходят до того как активизируется пищевой центр.

Андрей Агапов 17.03.2020 12:13

во сне действуют гормоны как-то иначе.

Особенно в полнолуние. В обычную ночь адреналин прикидывается кортизолом, а в полнолуние в кортизол обращается еще и норадреналин.

ночью отдыхает печень с 2 до 3 ночи она неактивна, но только во сне, если человек бодрствует, печень вынуждена работать и перегружается.

Это если часы вовремя заряжать для печени, чтобы она не пропускала это время. А то будет как во время ночных смен.

клетчатка аккумулируется в толстой кишке,

А днем они выдадут электричество.

если человек встает рано утром, то токсины и отходы с успехов выходят до того как активизируется пищевой центр.

Я даже боюсь представить картину, что творят токсины и отходы когда встав поздно утром, вы внезапно активизируете пищевой центр. Так что ломайте кнопки на пульте пищевого центра.

Алексей 17.03.2020 12:40

Андрей Агапов, надо бы ее из чс достать и скриншотить, знаю пару мест в вк, где такие перлы пойдут на ура С улыбкой

Андрей Агапов 17.03.2020 12:41

Алексей написал:
где такие перлы пойдут на ура

Только сюда на нее ссылки давать не надо.))) Во избежании!!

Александр 17.03.2020 12:51

Андрей Агапов, Широкая улыбка

Александр 17.03.2020 12:55

Кристина, А наличном опыте попробовали? Широкая улыбка

Наталья 17.03.2020 13:24

Круто, ребята! Столько информации для размышления подкинули! Спасибо!
Остаётся наладить ночной сон, а то с ним пока проблемы - двое маленьких ребятишек не дают пока ночью спать!
Теперь интересно, если ночной сон наладить, то худеть ещё больше буду???)))