Блог
Войти
Любовь
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Любовь
29.04.2017 10:27
Хочу поделиться рационом, который в свое время был на пике
http://health-diet.ru/people/user/178452/blog/145232/
Впечатляет -
ИТОГО ЗА ДЕНЬ К 1263.4 Б 85 Ж 52.7 У 107.6
И все почти все показатели 100% и выше (только четыре чуть не дотягивают)
2
1
Майя Кукс
29.04.2017 12:03
брава!
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирожки со щавелем и яйцом из творожного теста
Автор
Анна
179.2
13.4
5.2
19.2
7
1
0
Шницель из свинины по-венски кето версия
Автор
InnaLandina
370.9
17.1
32.9
1.1
0
3
3
Корк креветки с кабачком и спагетти
Автор
Татьяна. Худею.
107.5
15
0.6
9.9
0
1
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
07-06-2025
Ж - Женская логика
Давеча идейно незамужняя девушка рассказывала мн...
6
125
Страна дождей
08-06-2025
Дневник питания за 08.06.2025
Была насыщенная неделя - как общением, так и событ...
9
58
Светлана
05-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Сегодня бег по кругу: 500 метров в одну сторону и...
6
59
Наталья
06-06-2025
Дневник питания и тренировок за 06.06.2025
Мой вес 122 кг. Я снова новичок. Как то так на сег...
3
54
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2025-06-03
Калорийность:
1163 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%