Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧ...

Алла

2025-11-05

Калорийность: 1320 кКал

Витамины и минералы: 95%

Алексей

2025-11-18

Калорийность: 1302 кКал

Витамины и минералы: 92%

Алла

2025-11-03

Калорийность: 1342 кКал

Витамины и минералы: 94%

Ирина Макс

15-11-2025

Дневник тренировок за 15.11.2025

Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...

10 74

Elena***

13-11-2025

Об интуитивном питании 🤦‍♀️🫢

Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...

10 68

Страна дождей

16-11-2025

Дневник тренировок за 16.11.2025

Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...

11 67

Ирина1105

13-11-2025

Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...

7 55

Запеканка творожная с курагой

Автор Кастор Трой

184.2

19.1

2.6

20.5

7

6 2

Творог на сковородке

Автор Мила Равно

182.2

21.5

8.8

3.4

7

6 4

Буженина запеченая

Автор Мила Равно

394.2

17.7

35.1

1.7

4

9 18