ну вообщем вот смотрите меня))

Ух ты ))) Юлькин - телезвезда! )))) А чего они так вес тебе накинули-то? Разве не в их же интересах побольше заслуг приписать? Главное - на видео видно, что ты тощёнок, и росту в тебе метр с кепкой, а откуда-то 60кг ))))

я фиг знает  чего они накинули мне, может перепутали, хотели 50 написать ))Да неважно))Видно что не 60)))За звезду спасибо))я теперь в ютубе аххахах  и по кускам там кучу видосов нашла ваще сижу смущаюсь теперь)) Прославилась блин гыыыы))

Здорово!!! Вроде бы ничего нового, но когда эти слова говорит человек, который сам похудел, то это сильно мотивируют. Вы молодец!!!!

молодец, заслуженный успех и слава!!!!!

Наша гордость!

Юля, а на первом фото "До" это вы? Что-то совсем не похожа на себя сегодняшнюю... Вы молодец!!! Выступили очень хорошо и выглядете тоже замечательно!!!

И чтобы этот вес на всю жизнь!!!!

Юля! Вы просто молодец! Мне тоже не верится, что на левом фото - Вы!!!

Блин, Юльчик, так классно тебя видеть "вживую" ты такая лапуля .... мне прям захотелось на запад к вам ... со всеми повидаться

Удивительно, как лишний вес прибавляет возраст. На фото "до" все такие тети-моти, а на "после" помолодели на десять лет. Юля, Вы большая молодец!

Да, действительно, насчет силовых тренировок - я вначале на велотренажер налегала, и очень сильно уставала. А потом думаю  - нужно бы что-то и на руки, и стала по чуть-чуть упражнения с гантельками килограммовыми делать. И тут же самочувствие значительно улучшилось. Бодрость появилась, тонус

всем спасибо за теплые слова, засмущали приятно))Главное сохранить достигнутый вес)Пока слава Богу получается)

Классс!  выглядишь и балтаешь ШИК скоро будешь вести какую нить передачку

 болтаю не очень.. вообще терялась перед камерой,как подумаю что меня смотреть будут все мысли сразу терялись.. мы поэтому и снимали в бок, в виде диалога... дикции ноль и речь не четко поставлена.. надо работать над собой, чтобы мысли научиться четко выражать))ато у мя все просто да мм и эээ))) 

Ох Юлек круто! Вот ты умничка!!!

Спасиб, спасиб))

нет предела совершенству... главное начало положено, сначала со Стасом потанце-пела, теперь побалтала... так и вижу тебе как ведущую какого-нибудь проекта аля "я стала звездой и научу Вас как сделать это легко" 

ахахах ну если Бог даст, я бы с радостью наверно))) 

Юляшка жжешь)))

Викуська привет!!! Как рада тя видеть!!! Как дела у тебя солнышко?

Ну насчет денег не спрашивала даже, если честно мне как то и стыдно кажется это, спрашивать за это деньги.. за помощь людям путем деления своим опытом разве берут деньги? Ну предложат я не откажусь, а так нет и не надо, главное воодушевить нуждающихся ))) Я это просто так же делаю, так как невероятное чувство, когда добиваешься своих целей и себя любить начинаешь, я всем девочкам это желаю постичь, кто в этом нуждается)Я когда была толстушей, очень нуждалась в такой поддержке, и темболее бесплатной)) Поэтому я с радостью со всеми просто так готова делится, если люди готовы слушать)) На этом тренинге кстати 12 я буду. Они попросили приехать))Вот поеду, посмотрю че там и как и  как смогу  девчонкам буду толкать мотивацию  через общение и все расскажу, как я худела.  Надеюсь при личном контакте, смогу девчонкам помочь морально и зарядить силами духовными!

Вообщем съездила я вчера на этот бодиэволюшн)) странные ощущения, дали мне в руки микрофон и  попросили выступить перед публикой, кто пришел на этот тренинг)) Я так растерялась) Ну что то вообщем рассказывала как я худела, но хорошие мысли как обычно приходят уже потом, когда я ехала домой)) Все мысли теряются когда на тебя смотрят люди и слушают внимательно, а на заднем фоне во весь экран мои фото до и после)) Ну про питание и спорт сказала и про веру в себя)) Надеюсь помогла кому то чем то))