Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия Ефремова
24.12.2012 11:46

Мои тренировки, что я делаю в зале)

грудные 



 3 
 2
Лана 24.12.2012 14:49
вот оно то что надо
Наташа Гоа 24.12.2012 16:35
а я вот наоборот считаю что ребра в верхней части груди-красиво)) я когда некоторые упражнения делаю и при натяге их становится видно я прям кайфую)))
Новые рецепты
Салат с козьим сыром
Автор Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
3 0
Сырная запеканка с цветной капустой и томатами
Автор Светланушка
149.2
16.1
5.7
7.7
7
3 0
Уха
Автор Татьяна Меньшикова
34.9
2.6
1.1
3.6
14
2 0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 87%
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность: 1062 кКал
Витамины и минералы: 80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
Витамины и минералы: 87%
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
11 149
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3 120
Страна дождей
23-08-2025
Деревенщина в Париже
Когда мне сказали адрес работодателя в Париже, я з...
14 83