Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия Ефремова
24.12.2012 11:46

Мои тренировки, что я делаю в зале)

грудные 



 3 
 2
Лана 24.12.2012 14:49
вот оно то что надо
Наташа Гоа 24.12.2012 16:35
а я вот наоборот считаю что ребра в верхней части груди-красиво)) я когда некоторые упражнения делаю и при натяге их становится видно я прям кайфую)))
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
Витамины и минералы: 89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность: 1401 кКал
Витамины и минералы: 96%
Ирина
2025-11-19
Калорийность: 1308 кКал
Витамины и минералы: 90%
Новые рецепты
Оладьи из шпината с лососем
Автор Жанна
125.9
7.9
5.7
8.9
11
1 0
Пюре из желтой репы
Автор InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4 9
Гороховый суп пюре
Автор Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5 0
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3 62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7 55
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8 50