Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Юлия Ефремова
11.05.2012 11:29
Дневник питания и тренировок за 11.05.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
11.05.2012 11:06
Рецепт каша 4 злака на молоке сваренная
Юлия Ефремова
10.05.2012 15:13
Рецепт рагу из овощей
Юлия Ефремова
10.05.2012 14:42
Рецепт салат с печенью трески
3
Юлия Ефремова
10.05.2012 14:32
Дневник питания и тренировок за 10.05.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
10.05.2012 11:06
Рецепт Шубка из печени трески
Юлия Ефремова
05.05.2012 10:35
Дневник питания и тренировок за 05.05.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
04.05.2012 11:08
Дневник питания и тренировок за 04.05.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
03.05.2012 11:57
Дневник питания и тренировок за 03.05.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
02.05.2012 10:43
Дневник питания и тренировок за 02.05.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Суп-лапша куриная
Автор
Татьяна Меньшикова
55.3
4.6
1.9
4.6
7
2
0
Панна кота
Автор
Елена Мартынова
153.8
5.2
12.9
3.9
3
3
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Элина
2025-09-03
Калорийность:
1491 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
412
Лариса Брусенцева
31-08-2025
Дневник питания за 31.08.2025
Пропал вацап. Для меня это большая проблема. Устан...
7
224
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59