Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия Ефремова
13.06.2012 17:38
Дневник питания и тренировок за 13.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
13.06.2012 12:12
Кыся родила,вот теперь наслаждаюсь позитивом дома )))
 5 
 14
Юлия Ефремова
09.06.2012 12:09
Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧ...
 10 
 2
Юлия Ефремова
08.06.2012 11:32
Дневник питания и тренировок за 08.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
07.06.2012 17:04
Это факт!!!
 5 
Юлия Ефремова
07.06.2012 16:04
Sexy
 3 
Юлия Ефремова
07.06.2012 16:01
=) Вот и выбирайте чего вам в теле прибавлять)
 3 
 1
Юлия Ефремова
07.06.2012 14:48
Дневник питания и тренировок за 07.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
06.06.2012 14:50
Дневник питания и тренировок за 06.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
05.06.2012 14:38
Дневник питания и тренировок за 05.06.2012
Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Вафли Морковно-Кокосые с Творогом
Автор Татьяна
235.6
18.2
7.5
23.1
0
4 6
Куриное филе в кефирном соусе
Автор Алёна Прекрасная
163
21.3
7.1
3.8
14
0 0
Салат с козьим сыром
Автор Genia
103.9
9.8
4.2
5.6
13
4 2
Интересные блоги
Алёна Прекрасная
24-08-2025
Как насчёт мини марафончика?
Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...
13 169
Aнна Лизa
01-09-2025
Про везение
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
0 168
Виктория Акилина
28-08-2025
Прием трихолога.
Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...
7 107
Лучшие рационы
Элина
2025-09-01
Калорийность: 1566 кКал
Витамины и минералы: 92%
April
2025-09-01
Калорийность: 1869 кКал
Витамины и минералы: 96%
Сергей (род. 20.05.1979, рост 191,5 см.)
2025-09-01
Калорийность: 2356 кКал
Витамины и минералы: 100%