Блог Юлия Ефремова

Юлия Ефремова

Блог Кулинарная книга База продуктов

Юлия Ефремова

13.06.2012 17:38

Дневник питания и тренировок за 13.06.2012

Прикреплен дневник питания

Юлия Ефремова

13.06.2012 12:12

Кыся родила,вот теперь наслаждаюсь позитивом дома )))

5

14

Юлия Ефремова

09.06.2012 12:09

Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧ...

10

2

Юлия Ефремова

08.06.2012 11:32

Дневник питания и тренировок за 08.06.2012

Прикреплен дневник питания

Юлия Ефремова

07.06.2012 17:04

Это факт!!!

5

Юлия Ефремова

07.06.2012 16:04

3

Юлия Ефремова

07.06.2012 16:01

=) Вот и выбирайте чего вам в теле прибавлять)

3

1

Юлия Ефремова

07.06.2012 14:48

Дневник питания и тренировок за 07.06.2012

Прикреплен дневник питания

Юлия Ефремова

06.06.2012 14:50

Дневник питания и тренировок за 06.06.2012

Прикреплен дневник питания

Юлия Ефремова

05.06.2012 14:38

Дневник питания и тренировок за 05.06.2012

Прикреплен дневник питания

Новые рецепты

Вафли Морковно-Кокосые с Творогом

Автор Татьяна

Сырная запеканка с цветной капустой и томатами

Автор Светланушка

Омлет пышный

Автор Алиса

Лучшие рационы

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Алексей Фёдоров

Калорийность: 1102 кКал

Витамины и минералы: 80%

Ирина Макс

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Интересные блоги