Блог
Войти
Юлия Ефремова
Блог Кулинарная книга База продуктов
Юлия Ефремова
13.06.2012 17:38
Дневник питания и тренировок за 13.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
13.06.2012 12:12
Кыся родила,вот теперь наслаждаюсь позитивом дома )))
 5 
 14
Юлия Ефремова
09.06.2012 12:09
Чтоб удавались все твои дела, а жизнь всегда искрилась позитивом, ты установку дай себе с утра: Я СЧ...
 10 
 2
Юлия Ефремова
08.06.2012 11:32
Дневник питания и тренировок за 08.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
07.06.2012 17:04
Это факт!!!
 5 
Юлия Ефремова
07.06.2012 16:04
Sexy
 3 
Юлия Ефремова
07.06.2012 16:01
=) Вот и выбирайте чего вам в теле прибавлять)
 3 
 1
Юлия Ефремова
07.06.2012 14:48
Дневник питания и тренировок за 07.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
06.06.2012 14:50
Дневник питания и тренировок за 06.06.2012
Прикреплен дневник питания
Юлия Ефремова
05.06.2012 14:38
Дневник питания и тренировок за 05.06.2012
Прикреплен дневник питания
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2025-11-20
Калорийность: 1191 кКал
Витамины и минералы: 91%
Алексей
2025-11-18
Калорийность: 1302 кКал
Витамины и минералы: 92%
Элина
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Витамины и минералы: 94%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера  7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9 144
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
13 67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3 62
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
Автор InnaLandina
438.6
10.5
41.6
6.2
0
6 1
Маффины из курочки
Автор Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4 4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6 3