База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с хлебом ветчиной и сыром
Замороженные вафли на пахте Эгго от Келлога
Эгг-ног с низким содержанием жира
Сметана оригинал
Рыба, лен, огуречник аптечный. Fish, flux, borage.
Пумперникель
Ореховый спред с какао Nutella
Овсяная каша
Омлет с сыром проволон
Кофе с обезж молоком
Мороженое брусок. Ванильное. Без доп сахара.
Картофельное пюре
Сырники с нежирным творогом
Омлет с ветчиной и сыром
Хлопья-гранулы. Гранат, черника, чиа
Кофейный пирог крем-сыр с лимоном
Равиоли с мясом. Полулунные
Шоколадно-кокосовый батончик
Йогурт исландский
Сыр Моцарелла
Сыр сливочный взбитый
Молоко 2%
Сыр Проволоне
Сыр Швейцарский
Ветчина стейк
Блины на оливковом масле
Сыр монтерей перечной джек
Пицца супрем. Классический корж.
Endylge мята в шоколаде
Лосось консерва 113г
Колби - перченый Джек
Сметана лайтовая
Суфле из шпината
Оливковое масло
Масло спред (с подсолнечным маслом)
Мультивитамин для женщин
Сыр белый чедар состаренный
Молоко обезжиренное
овсяные хлопья без глютена
Протеиновая вафля ванильная
Протеиновый напиток ванильный
Лучшие рационы
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
13
70
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Страна дождей
12-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Был тут перец, который утверждал, что при снижении...
6
50
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Десерт творожный
Автор
Надежда
115.5
9.8
6.4
4.6
0
0
1
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0