Кира
23.08.2020 22:46
Дневник тренировок за 23.08.2020
Начало есть опять😬 вот не знаю как на долго хватит меня
Скандинавская ходьба (дистанция/время)
1 |
2 |
Итог |
|
Дистанция |
6050 |
6050 |
|
Количество шагов |
7533 |
7533 |
|
Время |
62 |
62 |
|
Вес отягощения |
1 |
1 |
|
Перепад высот |
215 |
215 |
Результаты за день
Энергозатраты: 438 ккал
Дистанция: 6050 м
Количество шагов: 7533 кол
Время: 62 мин
Вес отягощения: 1 кг
Перепад высот: 215 м
Лучшие рационы
2025-07-01
Калорийность: 1426 кКал
2025-07-02
Калорийность: 1391 кКал
2025-07-03
Калорийность: 1502 кКал
Интересные блоги
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда...
В последнее время по весу ...
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋
На улице холодина, +13, постоянно ид...
01-07-2025
Сборник рассказов `Тайны Дракона`. Драконьи тайны:...
Драконьи тайны: 1 Как Дракон украл Принцессу.
- ...
Новые рецепты
