Кира
29.04.2020 23:41
Татьяна!!!
30.04.2020 20:04
А поподробнее название блюда?
Кира
01.05.2020 10:22
Татьяна
Паламаренко, я чуть позже отвечу
Кира
02.05.2020 09:53
Татьяна
Паламаренко, красотка, держи рецепт!
Это Творожные кексики! Я готовила на два дня, т.е 2 сегодня кушаю и два на завтра.
Сливочное масло растопить. Смешать все ингредиенты. Разложить в силиконовые формочки. Выпекать при 180 градусах 35-40 мин, но смотрите по своей печке. Мне хватает 25 минут у меня бешенный печь!
Творог мягкий 2% - 99 гр
Яйцо куринное - 1 шт
Разрыхлитель - 1 ч/л
Сахзам - по вкусу
мука пшеничная цельнозерновая -40 гр
масло сливочное 82% - 10 гр.
Кушаем на перекус у меня получается в 15 часов! Приятного аппетита.
Калорийность на две порции 390,06 Б:29,7, Ж: 17,82, У: 28,71
Это Творожные кексики! Я готовила на два дня, т.е 2 сегодня кушаю и два на завтра.
Сливочное масло растопить. Смешать все ингредиенты. Разложить в силиконовые формочки. Выпекать при 180 градусах 35-40 мин, но смотрите по своей печке. Мне хватает 25 минут у меня бешенный печь!
Творог мягкий 2% - 99 гр
Яйцо куринное - 1 шт
Разрыхлитель - 1 ч/л
Сахзам - по вкусу
мука пшеничная цельнозерновая -40 гр
масло сливочное 82% - 10 гр.
Кушаем на перекус у меня получается в 15 часов! Приятного аппетита.
Калорийность на две порции 390,06 Б:29,7, Ж: 17,82, У: 28,71
Лучшие рационы
2025-07-04
Калорийность: 1090 кКал
2025-07-03
Калорийность: 1337 кКал
2025-07-03
Калорийность: 1366 кКал
Новые рецепты
Брокколи и цветная капуста запеченные с соусом ранч
149.6
8.2
11.1
3.8
5
Улитка-торт с персиками
106.8
8.8
1.9
13.3
0
Суп Сердце говяжье с перловкой
28.2
3
0.5
3.1
21
Интересные блоги
