Всем привет, привет! Не смотря на утреннюю ломку в...

Всем привет, привет! Не смотря на утреннюю ломку вскочить на весы, не нашла их. Мужу дан приказ убрать и не давать неделю! Екарная зависимость, хуже конфет((( Сегодня питаюсь в произвольной форме, что нашла в холодильнике, то и притащила с собой на работу Не-а

Настрой на позитив и хорошее настроение. Скажите добрые человеки, вы вписываете шаги за день в журнал тренировку или эта энергия уже как бы входит в расчет затрат? Извини!

LeDomino 11.03.2020 10:29

что такое "Екарная зависимость" ? не нашла в интернете.

Галинка 11.03.2020 10:53

правильный приказ мужу дали С улыбкой

а на счет шагов это смотря какой коэффициент активности у вас стоит. если низкая, или какая там минимальная то надо вносить за вычетом 2000. но мне кажется проще поставить соответствующий коэффициент

Кира 11.03.2020 12:11

LeDomino, думаю, что пока не найдете))) эксклюзив! Есть еще у нас выражение Екарный бабай, кто как понимает, под настроение Хихикаю

Кира 11.03.2020 12:18

Галинка, коэффициент думаю правильный, пока активности мало. Вот что то и подумалось те шаги, что я прохожу просто за день нужно вписывать.