Блог
Войти
Татьяна
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Татьяна
19.02.2020 15:03
Коротко о себе
Я из Украины Харькова
Мне 39
Первый раз в жизни считаю калории и взвешиваю продукты для питания
За здоровый образ жизни, но мой вес говорит об обратном
Здесь, чтобы научиться есть меньше углеводов, а больше белка
8
4
Татьяна Панкова
19.02.2020 15:20
Удачи Вам в вашем начинании!
По имени Света
19.02.2020 16:39
Научитесь , главное желание и ваш вес начнет первым вам об этом говорить и показывать
Удачи вам, приятно познакомиться
Оксана
19.02.2020 18:56
Привет, землячка! Мне 43
Все получится, даже не сомневайся!
Ulichca 110
19.02.2020 19:01
И я с Украины
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Суп с чечевицей и грибами
Автор
Наталья
38.7
3
0.8
5
18
4
0
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41