Мотивация4

Лизавета

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...

3 120

Страна дождей

12-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

На удивление голод переносится всё легче и легче, ...

10 67

Ann

11-08-2025

Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...

27 48

Ирина Макс

11-08-2025

Дневник питания и тренировок за 11.08.2025

Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...

9 58

ПОМИДОРЫ ленивые

Автор Марина ИМТ=24,1

58.6

1.1

3.2

5.9

14

2 12

Яйца: цветная капуста с перцем

Автор Светланушка

89.1

4.8

6.3

3.3

12

1 10

Соус из перцев и томатов

Автор Светланушка

38.7

1.9

0.2

7.2

28

2 1

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%