Занимайтесь правильно!

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Ирина Макс

2025-08-17

Калорийность: 1392 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-08-07

Калорийность: 1232 кКал

Витамины и минералы: 88%

Лизавета

16-08-2025

Дневник питания за 16.08.2025

Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...

3 120

J-D

14-08-2025

Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?

Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...

6 99

Страна дождей

12-08-2025

Дневник питания за 11.08.2025

На удивление голод переносится всё легче и легче, ...

10 67

Ann

11-08-2025

Работа над собой самая сложная. Никто тебе не пла...

27 48

Рагу с куриным фаршем

Автор Екатерина

53.6

6.3

1.1

4.5

0

1 0

Ленивые голубцы с булгуром

Автор Тамагочи

129.3

7.2

7.7

7.1

8

3 12

Соус из перцев и томатов

Автор Светланушка

38.7

1.9

0.2

7.2

28

2 1