25 марта!!!

Всем приветики!!! Поцелуй

Сегодня воскресенье-25 марта и ровно 2 месяца как я села на свою "диету"! Широкая улыбка

И ещё кстати у меня сегодня отдых-день без тренировок(полноценных), только вечерком дома порастягиваюсь и буду делать вакуум на пресс)) Подмигиваю

за эту неделю результат конечно не очень: минус

5 мм с шеи
2 см с объёма под грудью

УСЁ!

всё остальное пока стоит на месте, но меня это не огорчает, а только радует,как говорила раньше-значит улучшается качество!!! а это намного лучше чем уменьшение количества!
Но больше всего мне и самой интересно сколько же в итоге за 2 месяца??? Итак...за 2 месяца диеты,из них полтора месяца фактической сушки))...минус:

4.8 кг
6.6 см с талии

Очень жаль конечно что я ничего больше в начале своего пути не замерила))) но я считаю что эти 2 цифры всё равно показатель..так как жир у меня на теле распределяется более или менее равномерно)
ВОТЬ) Поцелуй

Energy 25.03.2012 10:01

Наташ, ты молодец, но когда ж уже конец твоим мучениям? До самых соревнований будешь сушиться?
Я, кстати, тоже сегодня хотела про измерения писать С улыбкой

Мысли сходятся. Может к вечеру соберусь...

Наташа Гоа 25.03.2012 11:20

Спасибочки! соревы 14 апреля..со след недели пойдёт только ужесточение диеты...даж самой страшно уже) Широкая улыбка

Наташа Гоа 25.03.2012 11:22

Спасибо, это между..при чём это чёткая середина между началом диеты и днём соревнований)сначала как то не подумала сфотографироваться..о чём жалею( Подмигиваю

Energy 25.03.2012 22:44

кошмар

еще три недели...

Наташа Гоа 26.03.2012 04:30

сама боюсь..уже волноваться начинаю))) Широкая улыбка