База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Полива из грибов
Рис отварной с морковью
Омлет из детского сада
Салат с креветками
Филе минтай под маринадом
Салат с сельдереем
Сметана классическая
Масло сливочное традиционное 82,5
Иогурт питьевой 2,5
Фруктовый сыр апельсин с грецким орехом
Мармелад без сахара с ежевикой
Булгур с грибамт
Котлеты из кабачков, шампиньонов, куриной грудки
Напиток из черники
Спагетти с колбасой
Салат с редисом
Морской язык в духовке
Напиток из чёрной смородины
Мой кофе
Тосты с сыром
Котлеты капустные с манкой (е)
Запеканка, творог, кабачки, спагетти
Перец фарш бурый рис (е)
Пастила яблочная с чёрной смородиной без сахара
Пастила яблочная с корицей без сахара
Пастила из яблок и малины Сладкие радости
Пастила из яблок и чёрной смородины Сладкие радости
Пастила из яблок и вишни с корицей Сладкие радости
Пастила из яблок и черноплодной рябины Сладкие радости
Омлет с фасолью (е)
Большой жульен с картошкой
Запенка творожная с кабачками
Сырники с творогом и изюмом
Лаваш с сыром и яйцом
Интересные блоги
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Arina Sm
21-06-2025
https://www.threads.com/@ironk... вот как это объя...
3
61
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами
Автор
Ольга Анатольевна
132.2
18.9
4.1
5
14
2
0
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%