База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Полива из грибов
Рис отварной с морковью
Омлет из детского сада
Салат с креветками
Филе минтай под маринадом
Салат с сельдереем
Сметана классическая
Масло сливочное традиционное 82,5
Иогурт питьевой 2,5
Фруктовый сыр апельсин с грецким орехом
Мармелад без сахара с ежевикой
Булгур с грибамт
Котлеты из кабачков, шампиньонов, куриной грудки
Напиток из черники
Спагетти с колбасой
Салат с редисом
Морской язык в духовке
Напиток из чёрной смородины
Мой кофе
Тосты с сыром
Котлеты капустные с манкой (е)
Запеканка, творог, кабачки, спагетти
Перец фарш бурый рис (е)
Пастила яблочная с чёрной смородиной без сахара
Пастила яблочная с корицей без сахара
Пастила из яблок и малины Сладкие радости
Пастила из яблок и чёрной смородины Сладкие радости
Пастила из яблок и вишни с корицей Сладкие радости
Пастила из яблок и черноплодной рябины Сладкие радости
Омлет с фасолью (е)
Большой жульен с картошкой
Запенка творожная с кабачками
Сырники с творогом и изюмом
Лаваш с сыром и яйцом
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Мармелад Ягодный домашний
Автор
Татьяна
64.9
0.8
0.3
14
8
3
20
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Страна дождей
11-11-2025
Дневник тренировок за 11.11.2025
Три месяца назад я просто искала приложение, чтобы...
4
50