База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи из цветной капусты
Рагу баклажаны с курицей
Капуста тушеная с грибами и курицей
Курица с грибами
Суп с щавелем
Нут с овощами
Суп грибной с пшеном
Брокколи с яйцами
Суп грибной с рисом
Борщ с шампиньонами
Шаурма с курицей
Макароны с зеленью
Суп курица и нут
Овсянное печенье с яблоком
Помидоры с огурцами
Салат из огурца и редиса
Суп гороховый с копченой курицей
Борщ постный
Мимоза
Рагу овощное
Гречка с грибами
Щи постные
Фунчеза с курицей
Котлеты из мяса козленка
Фунчеза с шампиньонами
Суп с цветной капустой и чечевицей
Капуста тушеная с грибами
Скумбрия с овощами
Минтая тушеный с луком
Роллы Канада с креветкой
Овсяная каша с курагой
Фунчеза с сельдереем
Омлет с цветной капустой
Салат с морской капустой
Подшивка с говядиной
Подшивка с говядиной
Салат с капустой и морковью
Интересные блоги
Ирина Макс
22-09-2025
Дневник питания и тренировок за 22.09.2025
Сегодняшний рациончик. :) На улице +18, днём обеща...
10
59
Yanito
24-09-2025
Дневник питания за 24.09.2025
Опять фотографирую ежевику - ну не могу протий мим...
8
51
Yanito
20-09-2025
Дневник питания за 19.09.2025
Вчера ходила - изнасиловали, сегодня ходила - изна...
5
45
ОдинИзСорока
19-09-2025
Дневник питания и тренировок за 18.09.2025
Второй день занялся интервальным голоданием. Почти...
4
42
Новые рецепты
Ризотто из овсянки
Автор
Татьяна
149.2
8.7
5.8
16
3
0
0
Ройтери йогурт домашний
Автор
InnaLandina
135.5
4
9.5
10.1
0
1
3
Оладьи Печень+Грибы+Кабачок
Автор
Татьяна
210.7
13.8
4.5
37
13
1
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-20
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность:
1103 кКал
Витамины и минералы:
83%
Элина
2025-09-09
Калорийность:
1343 кКал
Витамины и минералы:
96%