База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Оладьи из цветной капусты
Рагу баклажаны с курицей
Капуста тушеная с грибами и курицей
Курица с грибами
Суп с щавелем
Нут с овощами
Суп грибной с пшеном
Брокколи с яйцами
Суп грибной с рисом
Борщ с шампиньонами
Шаурма с курицей
Макароны с зеленью
Суп курица и нут
Овсянное печенье с яблоком
Помидоры с огурцами
Салат из огурца и редиса
Суп гороховый с копченой курицей
Борщ постный
Мимоза
Рагу овощное
Гречка с грибами
Щи постные
Фунчеза с курицей
Котлеты из мяса козленка
Фунчеза с шампиньонами
Суп с цветной капустой и чечевицей
Капуста тушеная с грибами
Скумбрия с овощами
Минтая тушеный с луком
Роллы Канада с креветкой
Овсяная каша с курагой
Фунчеза с сельдереем
Омлет с цветной капустой
Салат с морской капустой
Подшивка с говядиной
Подшивка с говядиной
Салат с капустой и морковью
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
9
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%