Блог
Войти
Денис Кондрашов
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Денис Кондрашов
13.04.2012 00:27
HELP! Уже 97 !!! Что делать??????????????
HELP! Уже 97 !!! Что делать??????????????
6
Оксана filly Oxygen
13.04.2012 11:33
Кушать белок и бегать!!!
И может хватит кофе вёдрами хлестать??? Есть же просто вода...
Денис Кондрашов
16.04.2012 09:55
Ето много!! Да чето психика сбой дала!
Денис Кондрашов
16.04.2012 09:58
Ну, люблю я кофа!
И бегаю, и прыгаю, и физухи для родного организма не жалею...да только напрягло всё стою колом на одном месте, а хоцца быстро... (признаюсь чесно весы не туда поставил, но все равно 95, а не 97 - паника у меня)
Олег Бань
08.02.2014 12:24
да ниче прорвешься
Дарья Кондратьева
08.02.2014 12:33
Денис, если тебе и правда нужен дельный совет, опубликуй свой дневник питания. А иначе ты можешь рассчитывать только на:
Олег Бань
написал:
да ниче прорвешься
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-03
Калорийность:
1292 кКал
Витамины и минералы:
100%
Татьяна. Худею.
2025-06-01
Калорийность:
1270 кКал
Витамины и минералы:
93%
Maximus Otto
2025-06-04
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Ржаной хлеб на кефире
Автор
Елена Образцова
166.9
5.9
1.3
32.5
5
0
0
Помидор Юмурта
Автор
ДЖЕЙХУН
133.4
7.2
10.9
2.2
9
3
2
Салат брокколи руккола мясо и помидор
Автор
Море Перемен
65.3
10
1.5
2.1
15
1
0
Интересные блоги
Матильда
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
28
154
Aнна Лизa
31-05-2025
Дураков на свете мало, но расставлены они так грам...
Частенько замечаю, что склочность, патологическое ...
17
154
ната М
29-05-2025
Попосила мужа сходить к овощному лотку - узнать це...
2
93
Ирина Макс
31-05-2025
Дневник питания и тренировок за 31.05.2025
Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила форельку и ...
7
66