Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
29
|
68.2 | 2.2 | 0.2 | 14.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
11
|
72.7 | 0.1 | 8 | 0.1 |
Яблочное повидло |
47
|
117.5 | 0.2 | 0 | 30.6 |
Зефир |
37
|
120.6 | 0.3 | 0 | 29.5 |
Итого | 324 | 381 | 2 | 8 | 75 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рассольник |
250
|
123 | 6.5 | 3.8 | 15 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Печенье песочное |
17
|
81.6 | 1.1 | 4.8 | 8.5 |
Хлеб пшеничный из муки высшего сорта |
77
|
181 | 5.9 | 0.6 | 37.9 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
8
|
52.9 | 0.1 | 5.8 | 0.1 |
Яблочное повидло |
32
|
80 | 0.1 | 0 | 20.8 |
Сало вареное |
15
|
72 | 0.7 | 6.7 | 4.5 |
Сало соленое (шпик свиной, без шкурки) |
20
|
163.2 | 0.3 | 18 | 0 |
Лук зеленый (перо) |
10
|
2 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Итого | 629 | 757 | 14 | 39 | 87 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Картофельное пюре по 1-208 |
203
|
152.3 | 4.3 | 1.6 | 29.8 |
Кабачок желтый консервированный, без соли |
73
|
9.5 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Хек тушёный в томате |
156
|
100 | 12 | 4.2 | 3.4 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 632 | 263 | 16 | 5 | 35 |
Итого за день | 1585 | 1402 | 34 | 53 | 197 |