Моя тренировка сегодня😊

А как Вы пользуетесь шагомером? Включаете его когда на чистой прогулке или вообще за всё время в течении суток пока телефон в кармане? Или у вас специальный браслет?

Дмитрий Бобров, у меня приложение в смартфоне от Самсунга. Называется Samsung Health. А отмечаю это в дневнике как тренировку только тогда, когда это выходит а пределы повседневной ходьбы. Вот сегодня учла всю ходьбу. А ходила очень много. 

Дмитрий Бобров, если хожу по дому или в магазин, или иду на тренировку в спортзал, например, то не учитываю.

Юлия Андрушкевич, Спасибо за пояснение.

Круто)))

Дмитрий Бобров, на здоровье)))

Валечка - мама в кубе(уже в четвертой степени), сама удивилась))) Спасибо)