Шаг 1.
Удалив все внутренности, рыбу нарезать стейками. По возможности
удалить позвоночник (не обязательно).
Шаг 2.
Положить рыбу в миску, добавить соевый соус, чайную ложку
оливкового масла, лимонный сок, розмарин и перец, перемешать.
Шаг 3.
Включить духовку (я сделала обычную рабочую температуру - 180),
пока духовка греется, немного маринуется наша рыба. В это время
подготовим емкость для рыбы и сделаем соус.
Я поместила лист фольги в старую сковородку, чтобы предупредить
протечку. Подготовила ее в форме лодочки.
Как только духовка нагреется, выложить рыбу в центр фольги, полить
ее столовой ложкой масла, а затем завернуть края фольги так, чтобы
не вытек сок, а также чтобы рыба была полностью закрыта
фольгой.
Поставить запекаться рыбу в духовку, я держала 20 минут.
Шаг 4.
Обычно в соусе Айоли нет грецких орехов, вы тоже можете их не
добавлять, но мне понравился ореховый оттенок.
В небольшую мисочку сложить все ингредиенты соуса: желток, горчицу,
оливковое масло, измельченные орехи, соль, перец, измельченный
зубчик чеснока.
Если орехи вы можете измельчить в крошку любого размера, то чеснок
я рекомендую измельчить как можно сильнее, чтобы не было крупинок,
которые могли попасть на зуб. На терке, например, или любым другим
удобным способом.
Шаг 5.
Взбить ингредиенты соуса и добиться однородной массы. Так как
ингредиентов совсем мало, я делала это венчиком.
Далее переместить соус в удобную ёмкость и поставить в холодильник.
Шаг 6.
По прошествии 20 минут достать рыбу из духовки и положить рядом с
гарниром. Гарнир рекомендую полить соком, а на рыбу выложить соус.