База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сгущенка
Мак кофе капучино Торино
Шоколад Россия карамель арахис
Сырок глазированный простоквашино клубничное варенье
Фемибион 1
Кетчуп томатный гастроном Малаховский
Хлеб Малаховский с чернослив+изюм+гр. орех
Кукурузная мука «гарнец»
Корж на киселе
Кисель приправыч земляника
Гречка Малахова
Винегрет от Малахова
Голубцы Малаховские
Котлеты Малаховский
Торт фирменный сладкое желание
Крем для торта
Бисквит на эритрите
Фарш рыбный
Тесто для пельменей
Суп 27.11.
Хлеб 27.11.24
Хлеб 26.11.2024
Крапива жгучая
Печенье брянконфи
Основа том ям
Цикорий эко
Зелень ( укроп, кинза ) ??
Зелень ( укроп , петрушка , лук перо) ☘️??
Мидии ?
Хариус ?
Хлебцы воздушные Алтай
Сыр творожный маслобоего
Чемал
Фолиевая кислота
Омега 3
Витамин Н
Витамин D
Сырно-творожная запеканка с укропом и чесноком
Фолиевая кислота В9
Витамины В
Витамин Е
Салат Ча
Блины кето
МАКАДАМИЯ
Хлеб с кунжутом 30 октября
Фарш горбуши
Кокосовое молоко сухое
Кето-ХЛЕБУШЕК с тыквенными семечками на топленом масле
Нори sen soy
БОРОДИНСКИЙ кето-хлеб
Псилиум
Кокосовая мука
Пюре из брокколи
Суп - пюре грибной
Сыр плавленный маслобоего
Печеночные котлеты рубленные под сыром с
Горчица русская янта
Грибы замороженные шампиньоны
Капустные котлеты
Хачапури кето
Кето-бомбы
Ванилин
Витамины Мерц
Окрошка на уксусе
Крапива
Голец
Кето майонез
Клетчатка ржаная
Молоко 2.5 % « тяжин»
Сливки 10% «милкпром»
Хлеб « минусинский» с отрубями народный
Соус Heinz Чили
Печенье
Протеин
Клетчатка ржаная
Сельдь под шубой кето
Майонез кето
Сок лайма sicilia
Хлеб кето 2
КЕТО хлеб
Сыр Мамонтова
Иваси сельдь
Печень трески
Авокадо
Масло кокосовое AROY-D
Брокколи «едим дома»
Творог обезжиренный «простоквашино»
Творог семенишна 5%
Творог обезжиренный «сибиржинка»
Сыр коса балыковый
Пиво « Абаканское»
Молоко отборное «Простоквашино»
Кетчуп шашлычный гастроном
Каша гречневая с маслом сливочным
Карась жареный
Панакота творожная с клубникой
Сыр витязь
Творог маслобоево 2%
Молоко маслобоево 2.5
Масло сливочное маслобоево 72.5
Сметана маслобоево 30%
Творог простоквашино 5%
Кетоблины
Кокосовое молоко AROY-D
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
58
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Паэлья с креветками
Автор
Еленка
101.7
7.7
2.6
11.4
13
7
17
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14