База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мак кофе капучино Торино
Шоколад Россия карамель арахис
Сырок глазированный простоквашино клубничное варенье
Фемибион 1
Кетчуп томатный гастроном Малаховский
Хлеб Малаховский с чернослив+изюм+гр. орех
Кукурузная мука «гарнец»
Корж на киселе
Кисель приправыч земляника
Гречка Малахова
Винегрет от Малахова
Голубцы Малаховские
Котлеты Малаховский
Торт фирменный сладкое желание
Крем для торта
Бисквит на эритрите
Фарш рыбный
Тесто для пельменей
Суп 27.11.
Хлеб 27.11.24
Хлеб 26.11.2024
Крапива жгучая
Печенье брянконфи
Основа том ям
Цикорий эко
Зелень ( укроп, кинза ) ??
Зелень ( укроп , петрушка , лук перо) ☘️??
Мидии ?
Хариус ?
Хлебцы воздушные Алтай
Сыр творожный маслобоего
Чемал
Фолиевая кислота
Омега 3
Витамин Н
Витамин D
Сырно-творожная запеканка с укропом и чесноком
Фолиевая кислота В9
Витамины В
Витамин Е
Салат Ча
Блины кето
МАКАДАМИЯ
Хлеб с кунжутом 30 октября
Фарш горбуши
Кокосовое молоко сухое
Кето-ХЛЕБУШЕК с тыквенными семечками на топленом масле
Нори sen soy
БОРОДИНСКИЙ кето-хлеб
Псилиум
Кокосовая мука
Пюре из брокколи
Суп - пюре грибной
Сыр плавленный маслобоего
Печеночные котлеты рубленные под сыром с
Горчица русская янта
Грибы замороженные шампиньоны
Капустные котлеты
Хачапури кето
Кето-бомбы
Ванилин
Витамины Мерц
Окрошка на уксусе
Крапива
Голец
Кето майонез
Клетчатка ржаная
Молоко 2.5 % « тяжин»
Сливки 10% «милкпром»
Хлеб « минусинский» с отрубями народный
Соус Heinz Чили
Печенье
Протеин
Клетчатка ржаная
Сельдь под шубой кето
Майонез кето
Сок лайма sicilia
Хлеб кето 2
КЕТО хлеб
Сыр Мамонтова
Иваси сельдь
Печень трески
Авокадо
Масло кокосовое AROY-D
Брокколи «едим дома»
Творог обезжиренный «простоквашино»
Творог семенишна 5%
Творог обезжиренный «сибиржинка»
Сыр коса балыковый
Пиво « Абаканское»
Молоко отборное «Простоквашино»
Кетчуп шашлычный гастроном
Каша гречневая с маслом сливочным
Карась жареный
Панакота творожная с клубникой
Сыр витязь
Творог маслобоево 2%
Молоко маслобоево 2.5
Масло сливочное маслобоево 72.5
Сметана маслобоево 30%
Творог простоквашино 5%
Кетоблины
Кокосовое молоко AROY-D
Интересные блоги
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
Элина
2025-08-05
Калорийность:
1459 кКал
Витамины и минералы:
97%
Новые рецепты
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Салат Тбилиси
Автор
Полынь
169.2
10
10.2
7.4
0
1
2