Блог
Войти
Анастасия
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Анастасия
29.09.2022 13:50
День ❤️
Сон 7 часов
Настроение не очень
Самочувствие хорошее
Шагов 7024 мало
Вода , мало выпито
Погода +4…+ 13 пасмурно, моросил мелкий дождь
Страшный для меня вчера был день , молюсь и верую 🙏 это всё что в моих силах ….
1
3
Юджин (кето+ИГ)
29.09.2022 13:56
а что такое случилось, если не секрет?
Анастасия
29.09.2022 14:11
Юджин (кето+ИГ)
, мобилизация не обошла стороной близких мне людей ….
Юджин (кето+ИГ)
29.09.2022 16:03
Анастасия
,печально, понимаю...
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Новые рецепты
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-11
Калорийность:
1430 кКал
Витамины и минералы:
96%
Катерина
2025-11-05
Калорийность:
1338 кКал
Витамины и минералы:
90%