Вес 79.400
Осталось 26.400 😅( ой )
Сон 5 часов
Проснулась в 7.00
Шаги 6149 ( очень мало )
Настроение нормальное
Самочувствие хорошее
Погода пасмурная , дождь ( я люблю такую )
ASMR, Автономная сенсорная меридиональная реакция ( АСМР ),
иногда аутосенсорная меридиональная реакция, представляет собой
ощущение покалывания, которое обычно начинается на коже головы и
распространяется вниз по задней части шеи и верхней части
позвоночника. Приятная форма парестезии, ее сравнивают со
слухо-тактильной синестезией и она может пересекаться с
фриссоном .
ASMR означает субъективное переживание «низкой степени эйфории »,
характеризующееся «сочетанием положительных ощущений и отчетливым
ощущением покалывания на коже, напоминающим статические разряды».
Это чаще всего вызывается определенными слуховыми или визуальными
стимулами и реже преднамеренным контролем внимания. Появился жанр
видео, призванных вызвать ASMR, более 13 миллионов из которых были
опубликованы на YouTube к июню 2018 года.
Анастасия,не за что. Я просто сам чуток
подсел на такие видео, - включаю на втором мониторе просто дождь
или шум волн, и это вводит в спокойное состояние во время
работы...