Анастасия
08.02.2022 07:58
Вес минус - 1300 , за две недели 🤩 Настроение вел...
Вес минус - 1300 , за две недели 🤩
Настроение великолепное ✅
Сон в норме ✅
Самочувствие, легкая усталость
Вода, немного не выпиваю норму
Настроение великолепное ✅
Сон в норме ✅
Самочувствие, легкая усталость
Вода, немного не выпиваю норму
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1232 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Оладьи из зеленой гречки с лососем и яйцом пашот
136.1
7.3
7.6
9.2
7
Овсянка в банке
157.1
5.7
4.3
23.4
4
Интересные блоги
