Блог
Войти
Яна Стройняшка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Яна Стройняшка
12.02.2021 21:13
Как набрать вес. Советы сибирского знахаря
Юным блохерам на заметку!
Нервным просьба не беспокоить)))
5
10
Клубничка
12.02.2021 22:00
Яна Стройняшка
12.02.2021 22:49
Клубничка
, а то фсе пирАжки да бананы... никакой, понимаешь ли, фантазии!
miracle
13.02.2021 16:37
Да ну да чо!!! Я не сибирский знахарь, но тож в курсе: надо жраТ и лежаТ)
Яна Стройняшка
13.02.2021 16:40
miracle_simpleton
,
срочно начинайте вести блог как набрать вес)
miracle
13.02.2021 20:46
Яна Стройняшка
, ахах через год, если похудеть не получится)))
Яна Стройняшка
13.02.2021 21:08
miracle_simpleton
, как там ролик ваш? опробовали7)))
miracle
14.02.2021 09:43
Яна Стройняшка
, опробовала))) классный!)
Ещё вчера шоколадное обёртывание делала. Вообще восторг)
Яна Стройняшка
14.02.2021 09:48
miracle_simpleton
,
Έλενα
14.02.2021 11:11
miracle_simpleton
, а кто шоколад слизывал ?
miracle
15.02.2021 16:49
Елена
, сама)) сама обернулась - сама облизалась)
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Каша овсяная на молоке
Автор
Море Перемен
196.9
7.6
4.1
32.5
5
1
0
Салат куриный с моцареллой
Автор
Алиса
92.5
12.5
2.9
3.2
7
1
0
Омлет
Автор
Татьяна Меньшикова
156.8
10.7
11.6
2.4
10
2
3
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алексей Фёдоров
2025-09-02
Калорийность:
1412 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-09-06
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Страна дождей
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Я давно мечтаю об огороде (уже года три), но после...
12
57
Страна дождей
08-09-2025
Дневник питания и тренировок за 07.09.2025
Продолжаем разговор про мою знакомую с диабетом.По...
5
57
Валентина
03-09-2025
Дневник питания за 03.09.2025
Всем добра, тепла и стройности А я сегодня про Ле...
18
41