Я. Пробовала две - что-то про Shred, показалось слишком легко, даже
не вспотела. И какую-то часовую тренировку, она уже интереснее, с
бойцовскими движениями. Вторую тренировку делала, когда шёл дождь и
нельзя побегать.
UPD: браслет показал, что потратила примерно столько же калорий,
сколько с бегом - в районе 500.
Я! 1. Стройная фигура за 30 дней (первое знакомство было, начала
заниматься через 5 месяцев после родов, результат был
отличнейший!)
2 и 3. Нет проблемным зонам и Плоский живот за 6 нелель ( делала по
очереди, через день, тоже очень понравилось)
4.Killer Cardio и Lift and Shred, делаю иногда,тогда в спортзал не
могу попасть!
Вообще обожаю Джил, крутая!
Дивиона,
один из самых известных американских фитнес-гуру. Но почему - не
скажу, потому что это пятно на её репутации, мое глубокое имхо.
Многие по жизни были замешаны во всяком *непечатное слово*, это не
делает их плохими людьми. Вообще она адекватная в целом.
Котяра!,
чёрт, не успела ваш предыдущий коммент отскринить про то, что вы не
будете со мной разговаривать, пока я не приняла свою дозу
галоперидола. Это был царский подарок! Мне даже напрягаться не
пришлось, чтобы объяснить, кто тут на самом деле страшнее -
нормальные или нейроатипичные.
Котяра!,
а что расстройство психики теперь у нас "пятно"? и какое у нее
"расстройство" интересно? человек социализирован, успешен, пашет,
творит! у нее и дети и любовь и лошадь и собаки есть.
Котяра!,
а что "побег из дома в 17" - на западе в 15 лет дети уезжают.. и
что?
ну да работала она в организации праздников и может до того и
барменом и что?! обычная работа... многие с официанток начинают!
Яна
Стройняшка, ну, слишком быстро худели. И если почитать потом
истории участников, почти все снова набрали. Методы были зверские и
не рассчитанные на долгосрочный период. Чисто перед камерой
покрасоваться.
ВХ,
вопрос про пятна остался для меня загадкой. все что йа слышала
негативного это то что какая-то сраная ассоциация типа троллей тут
на форуме выступила против Джил из-за ее ориентации и ее
уволили! фсе! а на самом деле она была против экстремального
похудания одной участницы которую довел другой тренер до
анорексии до победы на таблетках и она чет но на камеру сказал что
это фуфел! и что все остальные тренера в шоке! и что она сама бы
никогда не позволила своей подопечной так терять вес (сликшом
сильно до дистрофии). Джил сказала на камеру что было видно, по
движениям победительницы, что она под таблетками, что это
ненормальное поведение человека, что та ничего не соображала даже
на церемонии награждения! и вот за это ее и уволили! А формально
было "из-за ориентации". Но чота вот не думаю что она там к кому-то
приставала)))))
собсстна это единственное что йа знаю негативного про карьеру Джил
как тренера.
Яна
Стройняшка, блин, если она правда так сказала, то большая
молодец! Но, в принципе, я слушала её вне передачи - интервью и
видеоблоги, и она весьма адекватная. Всё разумно. Даже скандал этот
с Lizzy я считаю, что её неправильно поняли.
Яна
Стройняшка, так, по-моему, мне сегодня нужен будет галоперидол
всё-таки =))) Сорри. У меня сегодня месячные начались, я в боевом
настроении. Ищу, с кем бы подраться. Пойду в другие блоги.
Прастити, я чего-то не догоняю. Что из этих трех пунктов -
психическое расстройство, бисексуальность или приемный ребенок -
является пятном? Уж не говоря о работе барменом...
ВХ, про
Лиззи не знаю. все что знаю - описала выше. ее троллила так
называемая кашемировая мафия". понимаете, очень много
бизнес-интересов заточено на анорексию ведь... было! а Джил
одиночка, фрилансер, она вне стаи, по сути она фрилансер.
ВХ,
помимо нее там было еще 2 тренера которые к тому же менялись, так
что лицом проекта нона не была. она была частью команды проекта. и
фсе.
лицо свое и тело и репутацию она заработала до телека.
Яна
Стройняшка, я за точность цитат не ручаюсь. Джиллиан сказала,
что-то что "We don't have to praise her boddy". У Lizzo - лишний
вес. И на Джиллиан стали катить бочку, что она - фэтшеймер. Хотела
она настаивала, что надо разделять бодипозитивизм (принятие своего
тела) и воспевание ожирения. Что не надо бросаться из крайности в
крайность. Типа, ожирение - это болезнь, и не надо на это
закрывать глаза, не надо его воспевать. Как-то там в серой зоне
обсуждение было.
Котяра!,
кризисы, разочарования, неудачи, комплексы и т. п. - естественный
процесс взросления каждого ребенка. А вот если этого нет, то стоит
серьезно задуматься.
ВХ,
да-да-да! как раз вчера на эту тему имела разговор с одной
дамой которая убеждал меня что мода на моделей это так фигня, а
бодипозитив "енто хорошо". на что йа ответила что смотря в каких
параметрах этот позитив боди.
Яна
Стройняшка, бодипозитив - хорошо, потому что забота о теле
начинается с любви к нему. Но рекламировать ожирение - это уже
перекос в другую сторону. Это как с любой другой зависимостью. Ты
пьёшь 3 литра алкоголя в день? Это твой выбор, твоя жизнь, тебе
разгребать последствия. Говорить, что это круто, и праздновать
алкоголизм - это уже перебор.
Яна
Стройняшка, неправда ваша. =) Я мало знаю французов, выпивающих
по три литра за раз. Хотя мне бойфренд как-то показывал статистику,
в которой некая страна (не будем называть, дабы коммент не стёрли)
по алкоголизму очень близка к некоей другой стране.
Яна
Стройняшка, у меня слава Богу с коленями нет проблем, для меня
прыгать-бегать кошмар((! Я первое когда начала, после беременности,
родов и 5 месяцев была на булочку похожа)) мяганькая вся такая))),
эти 20 минут кошмаром были, но когда делала их до конца, так
гордилась собой! При чём занималась почти ночью, часов в 22-23,
когда между ГВ промежуток большой. Сейчас диву даюсь, после целого
дня, язык и так на плечо, от куда только силы брала?!