Дневник питания за 29.10.2025

Короче день рождения начался с того что я проснулась в 4 утра, чтобы оплатить свой ночной заказ на вкусняшки для мамы, потому что у них уже день в это время.Хотела заказать ей цветы, но потом подумала что у нее есть много в полисаднике. Потом начала смотреть корзины с фруктами и закончила тем что сделала заказ на фрукты, шоколад, сыры, икру и многое другое в магазине, а их попросила забрать. Да, можно сказать зажлобилась на декоре, но это не маленькие деньги, но и купить я смогла гораздо больше и то что мне нравилось. Потом отвезла малышню в садики и школы , съездила на работу. Дальше в зал...в зал пошли с мужем и как оказалось вдвоем заниматься гораздо ленивее чем в одиночку. Прошли три тренажёра и пошли домой. Дальше собрала всех домой и купила все таки водку чтобы попробовать этот напиток, но как оказалось это слишком сладким и никто пить это не смог. Так что можно сказать получилось как и задумывала, день рождение прошел без большого количества алкоголя. Я вписала 100 грамм, но там даже не знаю сколько там было и я его не допила, разбавляли молоком, льдом, но все равно фигня. Нужно было блендерить это со льдом, тогда бы было вкусно, но у меня не было ни времени ни терпения на это. Может в следующий раз попробуем. Было два торта , теперь это все у меня в холодильнике. И один торт в машине на завтра. День рождение сына завтра.После такого рациона завтра будет привес наверное в киллограмчик, но за неделю надеюсь все уйдет, может быстрее. Такие углеводные бомбочки тоже иногда полезны. Публикую чтобы потом не ныть и не говорить что вес стоит на месте, не худееться. Все худелось, за 9 дней было -200 грамм именно жира, врядли это сегодня вернеться обратно, но посмотрим.