База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Рафаэлло
Запеканка из кабачков с фаршем
Суп с крапивой и шпинатом
Кето блины
Блины безглютеновые
Борщ без картошки
Паштет из куриной печени
Куриные сердечки со сливками
Суп из форели и овощей
Капуста тушеная с сосисками
Язык свиной в желе
Кето хлеб в микроволновке
Кабачки с фаршем
Кокосовая вода
Цветная капуста, брокколи, сливки
Хлебцы ФиннКрисп
Йогурт 6%
Роллы со сливочным сыром и авокадо
Витамины
Омлет со сручковой фасолью
Салат из помидор, огурцов, айсберга и авокадо
Цветная капуста запеченная с сыром и сметаной
Боннский суп на курином бульоне
Каша многозерновая 5 злаков, сухой продукт
Плов
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Продуктовый адвокат
25-05-2025
День относительно ленивый. МЧ в наряде, поэтому се...
15
62
Светлана
28-05-2025
Дневник питания за 28.05.2025
Прошло три месяца как я не пью кофе. Отказалась по...
13
54
Новые рецепты
Вареная колбаса домашняя
Автор
iluevi
135.9
14.1
8.1
1
2
1
0
Запеканка творожно-протеиновая с бананом
Автор
Антон
132.8
16.8
2.7
10.5
0
0
1
Творожно сырные мини хачапури
Автор
Надежда
253.8
22
10.4
18.3
0
1
1
Лучшие рационы
Ирина
2025-05-15
Калорийность:
1066 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-05-03
Калорийность:
1225 кКал
Витамины и минералы:
92%