Продукты созданные в приложении
- Суп с фрикадельками Светин
- Сывороточный протеин
- Протеин яичный
- Витамин D3 (5000 ME)
- Спагетти из зелёного гороха
- Белковый фитнес омлет
- Творожники с сыром и луком
- Суп для выхода с голодания
- Омлет с помидорами
- Оладьи из кабачков с сыром и крабовыми палочками
- Коктейль манго с чиа
- Каша овсяная с томатами и чесноком
- Кексы морковно-творожные
- Яишница с куриной грудкой
- яишница с куриной грудкой
- Цветная капуста с шампиньонами
- Сырники с полбяной мукой, овсяными хлопьями и куркумой
- Сырники с полбяной мукой, овсяными хлопьями и куркумой
- Омлет с ветчиной и сыром
- Омлет с варёной куриной грудкой
- Варёная куриная грудка
- Омлет с куриной грудкой и овощами
- Омлет с куриной грудкой и овощами
- Сырники с полбяной цельнозерновой мукой
- Фасоль красная тушёная в томатном соке
- Творог обезжиренный 1,8% (Каждый день)
- Каша овсяная на молоке
- Хлопья овсяные Геркулес
- Овсяноблин с жареными яблоками и корицей
- Сыр 50% выдержанный №5 [Великославич]
- Овсяноблин с помидорами, курицей и сыром
- Творог 5% (Каждый день)
- Хек жареный в яично-овсяном кляре
- Фруктово-овощной витаминный коктейль
- Десерт йогуртово-фруктовый с орехом
- Творог 0,1% (Домик в деревне)
- Отруби пшеничные Лито с яблоком
- Пюре томатное консервированное "Passata"
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1273 кКал
Новые рецепты
Риет: запеченной и копченой рыбы
130.1
14.4
6.9
2.2
15
Правильный цезарь
156.2
11.5
11.2
1.6
10
Булочка ?
233.4
15.5
14.2
6.7
12
Интересные блоги
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности
Давненько я ничего...