Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Итого | 350 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Блины |
160
|
261.8 | 8.3 | 4.2 | 47.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
150
|
3 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 560 | 264 | 8 | 4 | 47 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
141
|
246.2 | 20.6 | 17.7 | 1.1 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
32
|
83.8 | 2.4 | 0.9 | 16.4 |
Пирожное заварное с кремом (трубочка) |
105
|
454.7 | 4.6 | 25.7 | 51.2 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 478 | 786 | 27 | 44 | 69 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Килька в томатном соусе |
57
|
60.2 | 5.3 | 3.9 | 0.9 |
Батон нарезной из муки в/с (хлеб) |
32
|
83.8 | 2.4 | 0.9 | 16.4 |
Йогурт домашний |
200
|
124.2 | 5.8 | 7 | 9.4 |
Итого | 289 | 268 | 13 | 11 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 1877 | 1322 | 49 | 60 | 144 |