База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Запеканка с творож массой
Запеканка-чизкейк
Салат говядина яблоко
Перлотто с грибами Yelli
Зелёный салат
Салат с языком
Салат картошка редис ( без заправки)
Свежий+ грудка
Каша на воде
Суп итальянский с мелеой пастой
Утренняя каша
Салат яйцо+картошка+огурец
Пастила со вкусом черной смородины
Павлова
Тунец айсберг
Тунец айсберг
Мимоза легкая
Хлеб тостовый с отрубями и льном
Свежий салат
Фаршированные кабачки
Виригрет
Каша молочная моя
Королевская ватрушка
Бутер масло сыр
Кофе мой
Курица фасоль морковь
Помидоры огурцы
Крабовые+кукуруза
Овощи с курицей в яйце
Салат крабовые палочки, чери
Салат курица+шампиньоны
Сырники из творога9% жареные
Капуста тушеная с индейкой
Салат курица фасоль маринованый лук
Запеканка курогрудка брокколи
Салат крабовые палочки
Салат с курицей и морской капустой
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-08-14
Калорийность:
1062 кКал
Витамины и минералы:
80%
Maximus Otto
2025-08-07
Калорийность:
1168 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Хлеб из псиллиума
Автор
Татьяна
87
7
5.2
3.2
6
0
0
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Печенье миндальное
Автор
Елена Петрова
476.5
18.5
41.9
8.3
5
3
0
Интересные блоги
Лизавета
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вот так прошёл сегодняшний день. Попыталась следит...
3
120
Психология жизни
16-08-2025
Дневник питания за 16.08.2025
Вчера был день &и⭐️день((. На работе начальник...
3
115
Татьяна
17-08-2025
Псиллиум отличный суперфуд для организма
Глянув на себя на фото и видео, пришло осознание -...
5
86
Страна дождей
12-08-2025
Дневник питания за 11.08.2025
На удивление голод переносится всё легче и легче, ...
10
67