Творожный пудинг

Калорийность - 100.3 кКал; белки - 10 г; жиры - 4.2 г; углеводы - 5.6 г на 100 г.

Ингредиенты

Яйцо куриное (Запекание)	190 г
Творог мягкий 0.1%	600 г
Сметана 13%	100 г
Кукурузный крахмал	45 г
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)	3 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 25 мин

Время дополнительного приготовления: 15 мин

Описание

Так захотелось вкусного и полезного в меру, а дома, как всегда только творог да яйца, даже муки нет, нашла рецепт этого пудинг. Вот уж точно нежная румяна вкуснятина

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Яйца с сахара замом по вкусу взбиваем в пышную пену

Шаг 2.

К творогу добавляем крахмал, сметану, можно Ванилин и тоже перетираем и взбиваем до кремовый масы, добавляем аккуратно вмешивая яйца, получится очень нежная масса

Шаг 3.

Противень смазываем маслом, выливаем тесто, ставим в разогретую на 220 градусов духовку на 25 минут. Можно ещё поставить на дно духовки тарелку с водой, чтобы не пересылал и пробежался равномерно. Потом достать, немного или много остудить и можно наслаждаться.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	100.3 кКал	5.96%
	Белки	10 г	13.16%
	Жиры	4.2 г	7.5%
	Углеводы	5.6 г	2.56%
	Пищевые волокна	0 г	0%
	Вода	0 г	0%