Свекольный салат

Калорийность - 120 кКал; белки - 5 г; жиры - 6.4 г; углеводы - 8.9 г на 100 г.

Ингредиенты

Свекла, вареная	390 г
Нут (турецкий горох), вареный, с солью	100 г
Чеснок	2 г
Сыр Пармезан [Поставы Городок]	55 г
Майонез провансаль "Традиционный" с массовой долей жира 50,5%	40 г
Соль поваренная пищевая	1 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 5 мин

Время дополнительного приготовления: 1 ч 5 мин

Описание

Вкусный и сытный салат из свеклы с нутом, чесноком и сыром

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Отварную свёклу натереть

Шаг 2.

Добавить нут

Шаг 3.

Протереть маленький зубчик чеснока

Шаг 4.

Добавить натертый сыр

Шаг 5.

Добавить майонез, соль, перец по вкусу, перемешать. Приятного аппетита

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм